Una receta muy fresquita y ligera una ensalada de pasta vegetal, hecha con la Thermomix tm5, una ensalada muy fresquita, sana para el verano y para cualquier temporada del año, se prepara en poco tiempo .

La ensaladas de pasta son una receta muy ligeras que son perfectas para dietas y si quieres comer sano.

Vídeo Receta de la ensalada de pasta, paso a paso.👇👇

//youtu.be/KhgdZxwqFsw

Qué ingredientes necesitamos para hacer la ensalada vegetal

Ingredientes

300 gramos de pasta vegetal.
2 Lata de atún.
Unas aceitunas.
1 Tomate.
Media cebolla.
2 huevos.
Aceite.
Sal.
Agua

Cómo hacer paso a paso la ensalada en la Thermomix tm5:

Tiempo necesario: 40 minutes.

Paso a paso con fotos.

Poner la cebolla unos 100 gramos y la aceitunas,y programamos para picar,3 segundos y velocidad 5, reservamos.
Ya tenemos las aceitunas y la cebolla picada.
Reservamos.
Ahora echamos 1200 gramos de agua.
Y los 10 gramos de aceite, programamos para calentar el agua y el aceite, 10 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
A continuación echamos un poco de sal y los 300 gramos de pasta, programamos ahora para cocer los macarrones, 10 minutos, 100 grados y velocidad cuchara.
Una vez pasado el tiempo, echamos la pasta en el cestillo para quitarle el agua, y lo echamos en un plato o una fuente.
Echamos un poco de aceite.
Echamos las aceituna, la cebolla que teníamos reservadas y el atún.
Ahora le picamos el tomate y un poquito de sal.
Ahora cocemos unos huevos para echárselos a la ensalada, echamos 400 gramos de agua.
Colocamos el cestillo y ponemos los dos huevos, ahora programamos 13 minutos, varoma y velocidad 1
Cuando tengamos cocidos los huevos, los pelamos y los echamos en la ensalada.

15. Ya tenemos lista nuestra ensalada de pasta vegetal, la metemos en el frigorífico un tiempo para que se enfrié y lista para tomar, espero que les guste y buen apetito.