 Raciones 2 |  Preparación 5M |  Cocinado 40M |  Dificultad Fácil |  Calorías 130 |
Traemos hoy, una forma sencilla de cocer unas judías al varoma, en 35 minutos tenemos preparadas nuestras judías cocidas, deliciosas y sanas.
Os dejamos un pequeño truco, para que nuestros pequeños se coma las judías sin protestar jejeje.
Es muy práctico el varoma de Thermomix, para hacer nuestras verduras al vapor y poder hacer recetas más saludables.
Espero que os guste nuestra fácil receta y puedes ver más recetas hechas con judías verdes:
- Unas deliciosas judías verdes con guisantes
- Una sencilla menestra con carne y verduras
Ingredientes para cocer judías verdes con Thermomix
- 500 gramos de judías verdes
- 500 gramos de agua
- Un poquito de aceite
- Opcional: Tomate frito
¿Qué necesitamos para cocer las judías verdes en el varoma?
Como cocer las judías verdes al varoma fácilmente paso a paso
- Lo primero es limpiar las judías verdes, echamos en el vaso los 500 gramos de agua.
- Poner el recipiente varoma encima del vaso y echaremos las judías en el recipiente. Programamos 35 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
- Una vez pasado el tiempo, ya tenemos listas nuestras judías verdes al vapor del varoma del robot de cocina.
- Opcional: Lo que nos gusta mucho, es pasarlas un poco en la sartén, vuelta y vuelta, con un poquito de tomate frito y este es el resultado final. Espero que les guste la receta.
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Arancha Díaz
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