Cocer Judías al Varoma Thermomix ® TM5 Receta Sana

Puntuación:

4.2
(12)

Traemos hoy, una forma sencilla de cocer unas judías al varoma, en 35 minutos tenemos preparadas nuestras judías cocidas, deliciosas y sanas.

Os dejamos un pequeño truco, para que nuestros pequeños se coma las judías sin protestar jejeje.

Es muy práctico el varoma de Thermomix, para hacer nuestras verduras al vapor y poder hacer recetas más saludables.

Espero que os guste nuestra fácil receta y puedes ver más recetas hechas con judías verdes:

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Detalles de la Receta

raciones o porciones de la receta
Raciones
2
tiempo preparación
Preparación
5M
tiempo de cocinado
Cocinado
40M
dificultad de la receta
Dificultad
Fácil
calorías de la receta
Calorías
130
*Las calorías son aproximadas

Ingredientes para cocer judías verdes con Thermomix

  • 500 gramos de judías verdes
  • 500 gramos de agua
  • Un poquito de aceite
  • Opcional: Tomate frito
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¿Qué necesitamos para cocer las judías verdes en el varoma?

Ingredientes para cocer las judías al varoma.
Ingredientes

Como cocer las judías verdes al varoma fácilmente paso a paso

  1. Lo primero es limpiar las judías verdes, echamos en el vaso los 500 gramos de agua.Echar agua en el varoma.
  2. Poner el recipiente varoma encima del vaso y echaremos las judías en el recipiente. Programamos 35 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.Judías en el varoma
  3. Una vez pasado el tiempo, ya tenemos listas nuestras judías verdes al vapor del varoma del robot de cocina.Judias verdes en el varoma de la Thermomix.
  4. Opcional: Lo que nos gusta mucho, es pasarlas un poco en la sartén, vuelta y vuelta, con un poquito de tomate frito y este es el resultado final. Espero que les guste la receta.Judías verdes con tomate

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