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Berenjenas Rellenas de Carne con Thermomix ® Tm5 ¡SuperFácil!

Puntuación:

4.1
(41)

Hoy os vamos a poner una deliciosa cena ligera, unas deliciosas berenjenas rellenas de carne picada en el robot de cocina, una cena rápida de hacer y deliciosamente sana.

Nos encanta comer bien, aunque algunas veces nos encanta pecar, con una rica tarta o bizcocho, pero hoy nos toca hacer algo muy rico y sano, las berenjenas rellenas de verduras es una receta apta para dietas.

Vais a ver todas nuestras recetas de berenjenas o recetas de verduras, que vamos a ir poniendo en nuestra página, como estás:

Nos podéis dejar en los comentarios cuáles son las recetas con berenjenas rellenas de carne que más le gustan.

Esperamos que les guste nuestra deliciosa y sana receta.

En Yococino también nos gusta comer sano y gracias al robot de cocina es nuestro mejor aliado, para hacer recetas light y ricas.

Detalles de la Receta

raciones o porciones de la receta
Raciones
4
tiempo preparación
Preparación
5M
tiempo de cocinado
Cocinado
45M
dificultad de la receta
Dificultad
Fácil
calorías de la receta
Calorías
190
*Las calorías son aproximadas

Ingredientes para hacer las berenjenas rellenas de carne en Thermomix ®

  • 2 berenjenas
  • Un poco de sal
  • 35 gramos de aceite
  • Un diente de ajo
  • 150 gramos de cebolla
  • 120 gramos de pimiento verde
  • 200 gramos de tomate triturado
  • Un poco de pimienta
  • 200 gramos de carne picada
  • 2 lonchas de queso
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¿Qué ingredientes necesito para hacer las berenjenas rellenas?

Ingredientes para hacer berenjenas rellenas de carne.
Ingredientes

Cómo hacer la receta fácil de berenjenas con carne picada y queso gratinado paso a paso

  1. Lo primero que vamos a hacer, es cortar nuestras berenjenas a la mitad y vaciar las cuidadosamente, para no romper la piel, una vez cortadas y limpias, vamos a reservar la pulpa.Limpiar berenjenas.
  2. Ponemos las berenjenas en el varoma, con sal y la piel hacia arriba, tapamos y reservamos.Berenjenas en el varoma Thermomix.
  3. En el vaso echamos el aceite, el ajo y troceamos 3 segundos a velocidad 5. A continuación sofreímos 2 minutos, 120 grados y velocidad 1.Sofreír con Thermomix tm5
  4. Pasado este tiempo, incorporamos la cebolla, el pimiento, lo troceamos 6 segundos y velocidad 4.Trocear ingredientes con la Thermomix tm5.
  5. Situamos el varoma en su posición y programamos 5 minutos, temperatura varoma y velocidad cuchara. A continuación retiramos nuestro recipiente Varoma.Varoma Thermomix tm5
  6. En el vaso añadimos la pulpa de la berenjena y troceamos 3 segundos velocidad 4.Pulpa berenjena.
  7. Agregamos el tomate sal y un poquito de pimienta negra, de nuevo ponemos nuestra tapa el recipiente varoma y programamos 12 minutos, temperatura varoma y velocidad cuchara.Mezcla ingredientes berenjenas rellenas.
  8. Pasado este tiempo, añadimos la carne picada y mezclamos 4 segundos, velocidad 3 y mientras vamos a ir precalentando el horno 220 en grill. Carne picada para las berenjenas rellenas.
  9. Mientras tanto colocamos nuestra berenjenas, con la piel hacia abajo, en una bandeja del horno que forramos con papel vegetal.Berenjenas sin relleno.
  10.   Rellenar los huecos con nuestra mezcla, del vaso ponemos encima unas lonchas o media lonchas de queso, en este caso son Cheddar y un poquito de queso rallado y gratinamos 10 o 15 minutos a temperatura 220 grados y listo.Berenjenas rellenas y queso gratinado.
  11.   Ya tenemos listas nuestras deliciosas berenjenas rellenas de carne picada, listas para tomar y como siempre, si tienen cualquier consulta déjalo en los comentarios y que disfruten de la receta.Berenjenas rellenas de carne picada

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Arancha Díaz

Equipo Yococino.org

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6 comentarios en «Berenjenas Rellenas de Carne con Thermomix ® Tm5 ¡SuperFácil!»

    • En el último paso cuando lo ponemos en el horno, es cuando se terminan de hacer, muchas gracias por pasar por nuestra web.

      Responder

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