Puré de verdura y ternera en la olla GM®

Hoy traemos una sana receta hecha con la olla GM® deluxe, un delicioso puré de verduras y ternera, una rica receta que la hemos preparado para nosotros, pero que también se la hemos preparado para nuestro hijo, ¡que ya tiene 11 meses! como pasa el tiempo.

Aprovechamos que hacemos el puré para nosotros y de paso, ya tenemos la comida sana para nuestro pequeño, lo único que hacemos es preparar toda la comida, separamos la parte para el peque y al resto le añadimos un poquito de sal.

Esperamos que le guste está sana y rica receta, que para después de las navidades se agradecen, después de tantos excesos, que la vamos a preparar en 10 minutos, para este tipo de recetas es una delicia utilizar la Olla GM®.

Qué ingredientes necesito para hacer el puré de verdura en Olla GM®

Puré de verduras y ternera en olla gm®

  • Una zanahoria.
  • Un puerro.
  • Un poco de sal.
  • Media cebolla.
  • Un calabacín.
  • 20 gramos de judías verdes.
  • 50 gramos de aceite de oliva.
  • 450 gramos de agua.
  • 100 gramos de ternera
  • (opcionalmente le podéis echar dos patatas medianas para quedar más espeso)
Ingredientes puré de verduras y ternera en olla GM

Ingredientes puré de verduras y ternera

Cómo preparar el puré de verdura paso a paso

Tiempo necesario: 15 minutos.

Vamos a comenzar con la receta, nos han salido unas 4 raciones.

  1. Lo primero que vamos a echar, son todos los ingredientes (las verduras y la ternera) en la cubeta de la olla GM®, añadimos la sal (Este ingrediente si es para un bebe eliminarlo), el agua y el aceite, programamos menú turbo, presión máxima, 130 grados y 10 minutos.

    Ingredientes en la cubeta de la olla GM

  2. Una vez pasado este tiempo probamos que esté bien cocido todos los ingredientes,

    Ahora lo vamos a triturar nosotros hemos utilizado la Thermomix®, para ello hemos programado 25 segundos a velocidad 10.

    Para triturar lo podéis utilizar también una batidora o un pasa puré.

    Puré de verdura y ternera.

  3. Ya tenemos listo nuestro delicioso puré de verdura y ternera listo para comer, servimos y esperamos que disfruten nuestra sana y rica receta.

    Puré de verduras y ternera en olla GM

    Está receta puede ser compartida en una web o red social, indicando la fuente de la receta nuestra web con un enlace www.yococino.org

Comidas hechas con Olla GM®

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Puré de verduras y ternera en Olla GM
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