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Puré de Verduras con la Olla GM; La Receta más Rica y sencilla de preparar

02/04/2024

Puntuación:

4.7
(85)

raciones o porciones de la receta
Raciones
4
tiempo preparación
Preparación
5M
tiempo de cocinado
Cocinado
20M
dificultad de la receta
Dificultad
Fácil
calorías de la receta
Calorías
110
*Las calorías son aproximadas

Hoy vamos a hacer una receta muy sana de un rico puré de verduras variadas hecho con la olla, si queréis recetas sanas con la olla esta es una de ellas.

Lo mejor para días con poca actividad, es comer comidas sanas y ligeras, por eso estamos intentando hacer este tipo de recetas, aunque algunos caprichos nos damos jjejejej

Tenemos varios robots de cocina, pero nos hemos comprado una batidora nueva y hemos pasado el puré a la manera tradicional, quieres ver una guía con las mejores batidoras, si te interesa aquí puedes ver diferentes modelos y precios.

Espero que os guste la receta y que la disfrutéis.

Ingredientes para hacer puré de verduras en la Olla GM

  • 20 gramos de aceite
  • 1 litro de agua
  • Un poco de sal
  • Verduras variadas, calabacín, espinacas, zanahoria, tomate y puerro
  • 3 patatas

¿Qué ingredientes necesito para hacer el puré de verduras?

Los ingredientes necesarios para hacer el puré de verduras en la Olla GM
Ingredientes

Cómo hacer la receta de puré casero con verduras paso a paso

  1. Lo primero que vamos a hacer es cocer las verduras, echamos en la cubeta junto al agua y el aceite. Programamos el menú turbo, 15 minutos, temperatura 130 grados, presión alta y válvula cerrada.Cómo hacer el puré de verduras variadas con la Olla rápida
  2. Pasado el tiempo solo tenemos que pasar por la batidora.En la cubeta preparar el puré después de cocer las verduras
  3. Una vez pasado con la batidora, ya tendremos listo nuestro delicioso puré con verduras hecho con la Olla GM, solamente faltaría servir y comer.Receta de puré con verduras en la olla rápida

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Arancha Díaz

Equipo Yococino.org

Amante de la cocina y de la comida. El Robot de Cocina, ¡mi mejor aliado!

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