Raciones 1 | Preparación 5M | Cocinado 1M | Dificultad Fácil | Calorías 102 |
Hoy quiero compartir con ustedes una receta muy especial: una deliciosa y sana ensalada clásica de remolacha, cebolla morada y espárragos frescos. Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una opción saludable y sabrosa para sus comidas diarias.
Además, es muy fácil y rápida de hacer, ideal para esos días en los que tenemos poco tiempo, pero no queremos sacrificar el sabor y la calidad de nuestros alimentos.
Esta ensalada es una combinación perfecta de sabores y texturas: la remolacha dulce, la cebolla morada y los espárragos frescos, se mezclan en un plato colorido y lleno de vitaminas y nutrientes. Los beneficios para la salud son impresionantes: Es una excelente fuente de fibra y vitamina C. ¡Así que no hay excusa para no probar esta deliciosa ensalada!
No te pierdas estas otras deliciosas de ensaladas caseras:
- Como hacer unas sencillas ensaladas de garbanzos
- Una sencilla ensalada campera con patatas
- Receta rica y sana ensalada fresca con lentejas
Ingredientes para hacer ensalada de remolacha casera
- 1 paquete de remolacha cocida y pelada
- 1 cebolla morada
- 1 bolsa de lechuga gourmet (Mercadona)
- Espárragos frescos en conserva
- 1 Manzana
- Aceite
- Sal
¿Qué ingredientes necesito para hacer la ensalada de remolacha?
Cómo hacer una sencilla ensalada de lechuga y remolacha paso a paso
- Comenzamos en un bol añadir la bolsa de hojas de verduras, la remolacha, la cebolla, la manzana pelada y en trocitos, los espárragos en trocitos, mezclamos un poquito.
- Ahora, aliñamos con un poquito de sal, aceite y unas gotitas de vinagre o gotas de limón, mezclamos y preparada la deliciosa y sana ensalada con remolacha, lista para servir y disfrutar.
¿Te gusto la receta?
Ayúdanos compartiendo en tus redes sociales
Les puede interesar nuestras recetas de ensalada
Recetas recientes
Esta receta puede ser compartida en una web o red social, indicando la fuente de la receta nuestra web con un enlace www.yococino.org
Arancha Díaz
Amante de la cocina y de la comida. El Robot de Cocina, ¡mi mejor aliado!
Yococino.org te informa que los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Francisco José Matos como responsable de esta web y nunca para uso comercial.
Finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales: responder a los comentarios enviados a través de la web.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: Hosting: Raiola Networks hosting 100% español y con todas las garantias de una empresa con años de experiencia.
Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en [email protected] así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.
El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud.
Información adicional: Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web: yococino.org, así como consultar la política de privacidad y política de cookies.