 Raciones 5 |  Preparación 5M |  Cocinado 15M |  Dificultad Fácil |  Calorías 110 |
Hoy os vamos a dejar un desayuno o merienda saludable, que podéis preparar en poco tiempo, unas deliciosas tortitas integrales, hechas con harina integral y con azúcar integral, es un desayuno o merienda, que se puede preparar muy rápido y que está delicioso, nosotros hemos decidido, aunque aquí hemos pecado un poco, pero bueno jejejej.
Le hemos echado un poco de caramelo y con nuestras nutella hecha natural en Thermomix tm5, hemos pecado con un poco de dulce, ustedes pueden echarle lo que quieran, mermelada de fresa o cualquier cosa que se les pueda ocurrir, ya que este tipo de tortitas están buenas con cualquier cosa que le echemos, espero que las disfruten.
Ingredientes para hacer tortitas integrales en Thermomix ®
- 100 gramos de harina trigo integral
- Medio sobre de levadura química
- Un poco de sal
- 25 gramos de aceite de girasol
- 20 gramos de azúcar integral
- 150 gramos de leche entera
- 1 huevo
- Un poco de mantequilla
- Chocolate Nutella casero
- Caramelo *Opcional*
¿Qué ingredientes necesito, para hacer la receta de tortitas integrales?
Cómo hacer la receta fácil de tortitas sanas y esponjosas paso a paso
- Lo primero que vamos a hacer, es poner todos los ingredientes en el vaso, la harina, la levadura, la sal, el aceite, el azúcar, la leche, el huevo, programar la Thermomix durante 30 segundos a velocidad 5.
- Una vez terminado este tiempo, bajar todos los ingredientes hacia abajo del vaso, programamos de nuevo durante 40 segundos y velocidad 5.
- Ya tenemos terminada nuestra masa, para las tortitas, ahora, lo que vamos a hacer, es meterla en el frigorífico durante 10 minutos para que repose.
- Pasado este tiempo en una sartén caliente, con un poco de mantequilla, vamos a ir echando la masa tortitas y haciéndolas poco a poco. (Las haremos en la sartén cuando esté caliente y con la mantequilla untada, cuando veamos que la tortita se mueve, le daremos la vuelta, cuando veamos que estén hechas por las dos partes, las sacamos)
- Ya tenemos listas, nuestras deliciosas tortitas integrales hechas en el robot de cocina, solo nos falta rellenarlas, nosotros hemos decidido echarle Nutella natural y caramelo, espero que les guste nuestra receta y que disfruten.
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Arancha Díaz
Amante de la cocina y de la comida. El Robot de Cocina, ¡mi mejor aliado!
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