Muffin de Cereales con Thermomix ®

Hoy os traemos una receta de repostería sana y rica de magdalena o muffin de cereales integrales.

Una receta saludable y perfecta, ahora que empieza la operación verano, jejeje.

Espero que os guste nuestra rica y sana receta.

Detalles de la Receta

raciones o porciones de la receta
Raciones
12
tiempo preparación
Preparación
5M
tiempo de cocinado
Cocinado
30M
dificultad de la receta
Dificultad
Fácil
calorías de la receta
Calorías
85
*Las calorías son aproximadas

Ingredientes muffin con cereales en Thermomix ®

  • 150 gramos de cereales integrales
  • 150 gramos de harina integral
  • 3 huevos
  • 95 gramos de manzana
  • 100 gramos de leche entera
  • 1 sobre de levadura
  • 100 gramos de aceite de girasol
  • 140 gramos azúcar moreno
  • Ralladura de un limón
  • Media cucharadita de canela en polvo
  • 20 gramos de nueces (opcional)
  • 1 yogur natural o fruta (opcional)

¿Qué ingredientes necesito para hacer las magdalenas sanas?

Los ingredientes necesarios para hacer la muffins de cereales
Ingredientes

Cómo hacer magdalenas o muffins sanos paso a paso

  1. Comenzamos en el vaso echamos los cereales integrales, la harina, la levadura, el azúcar y las nueces, programamos durante 20 segundos a velocidad 6.Echamos los ingredientes y los mezclamos
  2. Añadimos ahora la ralladura del limón, la canela, los huevos, la manzana pelada y cortadas en trozos, la leche, el aceite, el yogurt y programamos 1 minuto a velocidad 10.Echamos el resto de los ingredientes y mezclamos
  3. Vamos precalentando el horno 180 grados.
  4. Colocamos los moldes de Magdalenas y rellenamos las cápsulas por la mitad.Rellenamos los moldes a la mitad con la masa de las magdalenas
  5. Llevamos la bandeja con los moldes al horno durante 25 minutos a 180 grados, calor arriba y abajo.
  6. Una vez pasado el tiempo, ya tenemos nuestros deliciosos y sanos muffins preparados, dejamos enfriar y listo para comer.Cómo hacer una receta fácil y sana con cereales

Haga clic en una estrella para clasificar la Receta ¡Gracias!

Valoración media 4.5 / 5. Votos: 41

Nadie ha votado la Receta ¡Puedes ser l@ primer@!

Como encontró esta receta de útil....

¡Síguenos en las redes sociales!

Les puede interesar nuestras recetas de repostería

Recetas recientes

Autora de la Receta:

Arancha Apasionada de la cocina y sobre todo con los robots de cocina. Pinche de cocina F. José, somos el equipo de Yococino

Esta receta puede ser compartida en una web o red social, indicando la fuente de la receta nuestra web con un enlace www.yococino.org

Haga clic en una estrella para clasificar la Receta ¡Gracias!

Valoración media 4.5 / 5. Votos: 41

Nadie ha votado la Receta ¡Puedes ser l@ primer@!

Como encontró esta receta de útil....

¡Síguenos en las redes sociales!

Deja un comentario

  Acepto la política de privacidad

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.