Crema de Brócoli Thermomix ®

Hoy traemos una receta light con brócoli, una sencilla y sana crema.

Es una receta sencilla y los ingredientes principales son; el brócoli y las patatas, conocidos, por todos los beneficios que tienen, además de ser perfecta para cualquier tipo de dietas.

Espero que les guste nuestra sencilla receta.

Detalles de la Receta

raciones o porciones de la receta
Raciones
3
tiempo preparación
Preparación
5M
tiempo de cocinado
Cocinado
30M
dificultad de la receta
Dificultad
Fácil
calorías de la receta
Calorías
137
*Las calorías son aproximadas

Ingredientes para hacer crema de brócoli con Thermomix ®

  • 200 gramos brócoli
  • 540 gramos de patatas
  • 580 gramos de agua
  • 1 pastilla de caldo de verdura
  • 30 gramos de aceite
  • Sal

¿Qué ingredientes necesito para hacer esta rica y sana crema de verduras?

Los ingredientes necesarios para hacer la crema de verduras en Thermomix
Ingredientes

Cómo hacer la receta casera de crema con brócoli paso a paso

  1. Comenzamos poniendo la mariposa en las cuchillas y echamos todos los ingredientes en el vaso las patatas, el brócoli, la pastilla, el agua, el aceite y un poquito de sal. Programamos 25 minutos a velocidad 1, temperatura varoma.Echamos todos los ingredientes en el vaso y los cocinamos
  2. A continuación trituramos todo durante 20 segundos a velocidad 10.Trituramos las verduras una vez cocinadas
  3. Ya tenemos preparada nuestra rica y fácil crema, solamente nos falta servir y disfrutar.Cómo hacer con Thermomix la crema de brócoli

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Autora de la Receta:

Arancha Apasionada de la cocina y sobre todo con los robots de cocina. Pinche de cocina F. José, somos el equipo de Yococino

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