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Guiso de judías verdes con patatas en la Olla GM – Receta tradicional

01/02/2023

Puntuación:

4
(37)

raciones o porciones de la receta
Raciones
4
tiempo preparación
Preparación
10M
tiempo de cocinado
Cocinado
50M
dificultad de la receta
Dificultad
Fácil
calorías de la receta
Calorías
218
*Las calorías son aproximadas

La receta de guiso de judías verdes con patatas en la Olla eléctrica, es una receta tradicional que no solamente es deliciosa, sino también rápida y fácil de preparar. Esta receta se prepara con pocos ingredientes. Las patatas también se añaden al guiso para hacerlo más nutritivo y completo. Se puede servir como plato principal o como guarnición acompañando a otras comidas.

Las judías verdes ofrecen muchos beneficios, son ricas en vitaminas, minerales, fibra y proteína. Además, el uso de la Olla eléctrica le permite cocinar la comida de forma rápida, sencilla y eficaz, sin la necesidad de estar constantemente removiendo o vigilando los alimentos. Así mismo, gracias a su diseño, permite ahorrar energía al cocinar.

¡No hay excusas para no probar esta receta tradicional! Te dejo algunas recetas más por si esta no te convence del todo:

Ingredientes para hacer judías verdes guisadas en la Olla GM

  • 700 gramos de judías verdes
  • 3 patatas tamaño grande
  • 1/2 cebolla
  • 1/2 pimiento verde
  • 1/2 pimiento rojo
  • 2 dientes de ajo
  • Aceite
  • Sal al gusto
  • Tomate frito
  • 700 gramos de agua

¿Qué ingredientes necesito para hacer el guiso con judías verdes con patatas?

Ingredientes judias verdes guisadas con patatas olla gm
Ingredientes

Cómo hacer la receta casera de judías verdes guisadas paso a paso

  1. Comenzamos en la cubeta echando el aceite y programamos menú sofreír a 180 grados de temperatura, durante 15 minutos.
  2. Cuando coja temperatura, añadimos la cebolla, el pimiento verde, el pimiento rojo, los dos dientes de ajo y rehogamos todo.Rehogar verduras para el guiso
  3. Una vez rehogado, añadimos ahora el tomate frito y dejamos cocer durante 2 minutos.Como preparar guiso con verduras
  4. Pasado el tiempo el sofrito esté preparado, añadimos las judías, las patatas, el agua, la sal y vamos a cocinar, programamos el modo guiso durante 30 minutos a 110 grados de temperatura y potencia media, con válvula cerrada.Receta con judias verdes olla electrica
  5. Cuando termine el tiempo, abrimos con cuidado la válvula y dejamos que salga el vapor, con cuidado abrimos la tapa y tendremos preparado el delicioso guiso con judías, solamente nos hace falta servir y disfrutar. Olla gm h judias verdes con patatas

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Arancha Díaz

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