 Raciones 2 |  Preparación 2M |  Cocinado 15M |  Dificultad Fácil |  Calorías 170 |
Buenas, hoy he llegado a casa y no sabía qué hacer. No tenía comida y ¡Ya era tarde!, he abierto el congelador y lo primero que tenía era bolsa congelada de parrillada de verduras. ¡Pues nada, ya tengo comida! jejeje.
La verdad que es muy simple y lo podría hacer en la sartén, pero por comodidad y limpieza, me gusta hacer las cosas en la freidora de aire. Pues nada, aquí os explico como podéis hacerlo en un momento, yo he comprado la parrillada de verduras del Mercadona, pero se puede hacer con cualquier otra marca.
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- 1 paquete de parrillada de verduras congeladas
- Aceite
- Sal
¿Qué ingredientes necesito para hacer parrillada de verduras congelada?
Cómo hacer una bolsa de verduras congeladas en la freidora de aire paso a paso
- Empezamos precalentando la freidora y añadimos la bolsa de parrillada de verdura, en la cubeta de la freidora, echamos dos pulverizaciones de aceite y un poquito de sal, al gusto.
- Removemos todo para que se impregne bien y programamos a 180 grados de temperatura durante 15 minutos. (Removemos de vez en cuando, durante el tiempo de cocinado)
- Pasado los 15 minutos tendremos preparada nuestra deliciosa parrillada de verduras rápida, lista para acompañar o para tomar como plato principal. Espero que os haya gustado.
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Arancha Díaz
Amante de la cocina y de la comida. El Robot de Cocina, ¡mi mejor aliado!
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