 Raciones 4 |  Preparación 5M |  Cocinado 1H 10M |  Dificultad Fácil |  Calorías 290 |
¡Bienvenido a nuestra receta de pollo al horno en la freidora! Esta es una comida deliciosa y saludable que se puede hacer con cualquier marca de freidora de aire. Usamos la olla GM Fry de Cecotec, pero los pasos y la temperatura son los mismos para cualquier modelo.
La combinación del pollo y las patatas cocidas en el aire caliente de la freidora resulta en una comida sabrosa y crujiente, con menos grasa y calorías que la fritura tradicional. ¡Prepárate para disfrutar de una cena deliciosa y fácil de hacer!
Espero que te guste nuestra sencilla y rica receta.
Ingredientes para hacer pollo con patatas en la freidora sin aceite
- 1 pollo entero y limpio
- 2 patatas grandes
- 30 gramos de aceite
- 1 vaso pequeño de vino
- 1 cebolla
- 3 dientes de ajo
- Sal
- Especies; orégano, tomillo, albahaca, esto es al gusto
¿Qué ingredientes necesito para hacer pollo al horno en la freidora?
Cómo hacer la receta sana de pollo asado paso a paso
- Comenzamos primero haciendo el aliño de ajo y perejil, ponemos un poco de aceite y el vino blanco y lo trituramos todo con la ayuda de la batidora.
- Ahora, en la cubeta de la olla colocamos el pollo con las especies y le añadimos también el aliño, que hicimos en el paso anterior.
- Cerramos olla con el cabezal de freidora y programamos el menú pollo, durante 30 minutos y temperatura por defecto del cabezal o la freidora.
- Pasado el tiempo, vamos a darle la vuelta al pollo, le añadimos la cebolla y las patatas con el corte fino y programamos de nuevo temperatura por defecto y otros 30 minutos. (Añadir más vino o caldo si fuera necesario, si lo vemos sin caldo de los pasos anteriores)
- Ya tenemos preparado nuestro delicioso pollo sano y sencillo, solamente comprobar que está a nuestro gusto y listo para servir y disfrutar.
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Arancha Díaz
Amante de la cocina y de la comida. El Robot de Cocina, ¡mi mejor aliado!
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